転倒予防医学研究会について

ごあいさつ

私たち「認定特定非営利法人 神奈川県転倒予防医学研究会」は、高齢者の皆様が安心して暮らし、健康寿命を延ばすために転倒予防活動に取り組んでおります。柔道整復師として多くの患者様と向き合ってきた私は、50代後半に「高齢者が寝たきりにならず、健康で充実した人生を全うする方法はないか」と考え始めました。そんな中、日本転倒予防学会との出会いがあり、転倒予防活動が私自身の生き方を大きく変えてくれました。

私たちの社会では、高齢化が急速に進行しており、介護が必要となる主な原因の一つに「転倒・骨折」が挙げられます。高齢者にとって転倒は、肉体的な苦痛だけでなく、精神的負担や経済的な負担も大きく、それは家族や社会全体にとっても重い課題となっています。当会は、この深刻な課題に対し、高齢者の転倒予防を目的とした運動を広く普及させるべく活動を行っています。また、転倒予防運動を通じて、単に「転倒しないこと」を目指すのではなく、高齢者の皆様が自信を持って、心豊かに暮らせる環境づくりを支援していきたいと考えております。

転倒予防運動が、多くの地域で日常的に行われ、高齢者が安心して過ごせる社会の実現を目指し、私たちはこれからも努力を続けてまいります。今後とも、皆様のご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

認定特定非営利法人 神奈川県転倒予防医学研究会 代表 朝香

（以下預かり原文確認用）

１　設立の趣旨
私は柔道整復師で５０代後半より高齢者が寝たきりにならない・苦しまないでピンピンコロリで人生を全うできる方法は無いかと模索を始めておりました。そんな時に日本転倒予防学会と出会いました。「転倒予防の普及活動」では、多くの高齢者が、これからの人生で目標を作り夢と希望を与えることのできるプログラムの一つとして確信でき、その活動が私の生き方を大きく変えてくれました。次に東京消防庁の救急搬送データを示します。
65歳以上の救急搬送事例（平成29年からの5年間の統計）では日常生活の中での「ころぶ」や「落ちる」による事故が多く発生しており、この２つの事故だけで５年間に３０万人以上の高齢者が医療機関に救急搬送されています（図１－４）東京消防庁ホームページより

2024年10月1日　朝香
下記にNPO法人設立趣旨書を記す。
我が国では少子高齢化が進行し、平成23年10月の時点で、高齢化率（総人口に占める65歳以上の人口の割合）が23.3%に達しており、今後（当面の間）総人口が減少するなかで、高齢化率は上昇を続けていく事が予測されています。
高齢者で介護が必要になる原因をみると、全体では、1位 脳卒中（脳血管疾患）、2位 老衰（高齢による衰弱）、3位 転倒・骨折の順になっています。その原因の内訳は、各年代によって多少の違いがあります。「転倒・骨折」が原因で介護が必要になるケースは加齢とともに増えていて、75～84歳では約10％なのに対して、85歳以上では約18％と、約2倍になることがわかっています。
寝たきり、介護のひとつの大きな原因である転倒・骨折は、高齢者自身の肉体的・精神的苦痛と、経済的負担をもたらすばかりでなく、その家族、地域社会、そして国家にとっても重い負担をきたす深刻な課題といえます。
寝たきりの原因となる骨折の大部分は大腿骨頸部骨折であり、その大腿骨頸部骨折の原因の8割以上が「転倒」と報告されています。（山崎薫， 串田一博ほか：骨折から寝たきりになる要因調査.Osteoporosis Jpn 1998;6:265-268.）（五十嵐三都男：老年者の大腿骨頸部骨折 ―2000骨折について―.日老医誌 1995;32:15-19.）
この課題に対して本会では、広く転倒予防運動の必要性と、その認識を高めていく運動と、転倒予防運動の開催及び転倒予防運動指導員の育成を行っていきます。
この運動を実施するにあたり、どんなに完璧に転倒予防対策を行ったとしても、人間ですから転んでしまうこともあります。ただ「転倒しないこと」が転倒予防の最終の目的ではありません。高齢者が転倒しないで「すこやかで心豊かに暮らせる」ことが一番大事な目標なのです。 転倒予防運動を通して高齢者の方々に自信と希望と夢を与える事ができるようにな組織・団体にしたいと考えております。
この活動は、高齢者の精神的・経済的負担を減らし、地域社会や国家の経済的負担を軽減することのできる公益的仕事につながります。よって転倒予防運動を継続的に実施していくために特定非営利活動法人の設立を決意いたしました。
将来的には、多くの地区センターやケアー施設及び各地の公園などで転倒予防運動が行われている風景が見られるように努力する所存です。
平成25年1月12日
法人の名称　特定非営利活動法人神奈川県転倒予防医学研究会
設立代表者 朝 香 好 平

２　転倒予防教室について
転倒予防教室は「転倒予防の基礎知識・転倒予防運動・健脚度測定」を行っている。毎月3～4回開催中・開催日は「転倒予防教室　開催予定」をご参照下さい。
・「転倒予防の基礎知識」は、どのような場所で、どのようにして転倒（ころび）しやすいのか？の基礎的な知識をわかりやすく解説しています。
・「転倒予防運動」は、ころびづらい体力づくりを専任（プロ）のトレーナーが約50分にわたり皆さんと一緒に運動を指導いたします。
・「健脚度測定」は、参加者皆さんの日頃の運動成果【BMI・10ｍ全力歩行・左右の最大一歩・つぎ足歩行・踏台昇降（20cm・40cm）】を測定して、6角形のグラフに表し。皆さんのこれからの指標にしてもらいます。

３　青葉GoGoクラブについて
当クラブは「横浜市介護予防・生活支援サービス補助事業」で「1部・転倒予防運動：2部・リクリエーション：３部・談話サロン」で約3時間のプログラムです。
会　場：横浜市たまプラーザ地域ケアプラザ　多目的ホール１
開催日時：毎週木曜日（祭日休み）9：30～12：30
「GoGoクラブ　開催予定」　　　　⇒クリックで　日程表へ

4　てんとうむしの会について
当会は、横浜市たまプラーザ地域ケアプラザの後援を得て毎月１回開催している。目的は、地域の高齢者の居場所作りです。
内容：１部「転倒予防運動」やリクリエーション：2部・談話サロンで約90分のプログラムです。
毎月第２月曜日開催予定
会　場：3丁目カフェ　10：30～12：00
開催日：「てんとうむしの会　開催予定」　　　　⇒クリックで　日程表へ

５　健康フェスタの開催
・健康フェス実行委員会のからのお知らせ
第３回　健康フェスタ2024
開催チラシ掲載　　開催報告掲載
第２回　健康フェスタ2023
開催チラシ掲載　　開催報告掲載
第1回　健康フェスタ2017
開催チラシ掲載　　開催報告掲載

６　その他の活動